miserabel und völlig neben der Spur! Der Tag fing schon wieder einfach beschissen an..
ich hatte verschlafen und kam fast zu spät zur Arbeit..mein Chef ist heute wieder da und
schiebt nur Stress wegen irgednwelchen angeblich nicht erledigten Dingen..Ich hab
Bauchschmerzen,..denke ich werd krank und meiner Verdauung gehts seit drei Tagen
auch nicht so super..essen will ich deswegen eigentlich nichts aber mein Magen hat
vorhin so geknurrt es hat jeder gehört und dann kam gleich meine Kollegin und meinte
ich soll doch bitte was essen .. super ein apfel und ein Knäckebrot..heute Mittag Salat..
Abends weis ich nicht..vielleicht Ei mit Spinat! Ich liebe Spinat!
Das Wochenende war ganz okey..gestern wollte ich eigentlich einen kleinen Refeed
machen aber so viel kcal waren es dann doch nicht..ich konnte mich nciht dazu überwinden
mehr zu essen weil ich einfach so Angst und Panik davor habe dass ich einfach nicht mehr
abnehmen kann..ich bin im Moment so müde..ich konnte wieder mal nicht schlafen..langsam
nerven mich die Schlafstörungen..jeden Tag bin ich so fertig und schlapp könnte nur noch
schlafen, nur wenn ich schlafen möchte kann ich nicht..einfach beschissen..krankschreibn
funktioniert auch nicht..ich hatt ja erst Urlaub und es würde einfach nicht gut kommen..aber
ich hätte es so nötig..irgendwie kommt gerade ein leichtes schlecht sein Gefühl in mir hoch..
Heute morgen dachte ich schon dass ich mich übergeben müsste?!..mal sehen was der Tag noch
bringt das Wetter ist auch nervtötend..es sollte heute doch eigentlich schönes Wetter werden??
ICH WILL ENDLICH ABNEHMEN ich kann langsam nicht mehr..diese schlimmen Gedanken
dieses Quälen jeden Tag aufs neue..und dann sieht man keine Erfolge..keiner sieht etwas
keiner bemerkt etwas..man bleibt einfach fett..egal was man tut..aber was rede ich..es ist
einfach ein blöder tag der schon mies angefangen hat und wahrscheinlcih auch
nicht besser werden wird.. wieso kann ich nicht einfach morgen wenn ich aufwache
so aussehen wie dieses wundervolle Geschöpf auf diesem BILD??..
danke für deinen lieben kommentar <3
AntwortenLöschenich versteh dich zu gut mit dem abnehmen! es ist bei mir auch grad wie verhext - nix passiert mehr! ich könnte den ganzen tag nur heulen deswegen...sch**** stoffwechsel im arsch vermutlich..
oh und: ich liebe spinat auuuuuuch!
AntwortenLöschenwie groß bist du denn? und gewicht? musst du natürlich nicht antworten - ich bin bestimmt vieeeeeeel fetter als du 1,68m 59 kg.
AntwortenLöschen(mein normal gewicht war immer 48-50kg , jahrelang! und jetzt hab ich so zugenommen es ist zum kotzen - und runter komm ich irgendwie nimmer...)
ich hab hier aus versehen behauptet ich wär 1,68 dabei bin ich bloß 1,66 !!! (ich hab die 1,68 noch von früher immer drin, da ich bis vor einem jahr davon ausgegangen war, so groß zu sein...! bis ich nochmal nachgemessen habe..)
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