ein neuer lebloser Tag..

..ich fühl mir leer, als würde ich diese Tage einfach nicht leben..ich arbeite nicht
ich tu nur so..ich hab einfach keine lust mehr auf dieses Zeug hier! Ich fühl mich
unwohl, unzufrieden, fett, seelisch verlassen, unsichtbar und klein... wieso hab ich
gestern diese Nudeln gegessen? Ich hab keine Antwort darauf..auser eine:
ES WAR MIR IN DEM MOMENT EGAL!

jetzt sitze ich hier vor meinem PC in der Arbeit und versuche einen Text zu schreiben
anstatt zu arbeiten es gitb mir aber einfach mehr und die Zeit scheint jeden Tag durch
soetwas wie im Flug zu vergehen.. ich muss mich einfach mal zusammen reisen und
mit mir selbst ins reine kommen..mein Gewicht macht mir zu schaffen..bis in vier
Monaten 7 kilo abnehmen..jah das ist eigentlich nicht schwer aber was ist wenn ich
es wieder nicht schaffe? wieder einmal versage wie ettliche male zuvor?..ständig
platzen träume weil man die Kontrolle über sich selbst und über sein tun und
Handeln verliert..man ist hilfos und allein..keiner weis von etwas man ist immer allein
mit seinen Problemen..Psychater haben doch meist selbst keine Ahnung von
Dingen über die man mit ihnen reden will..keinen Realitätsbezug und meist kein
Verständnis...man muss immer irgendwie sehen wo man bleibt und das allein..
der Tag fängt ja schon wieder super an mit deppressiver Stimmung und einem
total demotivierenden Text..aber von der Seele schreiben hilft und tut einfach
manchmal so gut wie nichts anderes..

Mitlerweile ist es 4 Uhr nachmittags...bis jetzt gegessen:

2 normale Knäckebrote (50kcal)

3 vollkorn Knäckebrote (135kcal)

Abends mach ich uns Zucchiniküchle..davon hat eines 100kcal..aus Zwiebel,

Knoblauch, 2 Zucchini, 2 Eier, 4 EL Mehl, 1 EL Milch. Ich finde dass es eine

gute Variante ist anstelle von Kohlenhydraten und dazu noch ein Spiegelei.

Ich hab schon wieder zu wenig getrunken..bin gerade mal bei knapp 1,5 Liter..

die Arbeit macht mir zu schaffen..hatte heute Nacht ständig Krämpfe in den
Waden und bin dadurch natürlich aufgewacht. Mir tun meine Muskeln jetzt

noch weh..Morgen werd ich mich Abends auf die Waage stellen..mal sehen

was sie anzeigt :( ich hab jetzt schon ziemliche Panik da ich schon länger nicht

mehr draufstand!! Was mach ich nur wenn es über 51kg sind?.........

nun erste Bilder...es ist schon einen Monat her..aber ich fühle mich im Moment

noch viel schlechter als es darauf aussieht. Vorraussichtlich werd ich morgen

früh neue machen..



Bild mit 53 kg Anfang August.. es ist schrecklich
diese Beine dieser Hügel auf dem Bauch..



hier dasselbe...morgen kommen neue
Bilder von jetzt..

ich wünsch euch (Lesern, wer auch immer du bist) einen wundervollen Tag!