4. März 2013

Emptyness is killin' me..

"Stimmen in unseren Köpfen, Probleme die nicht gelöst werden können, Dinge die einen belasten, Lebenslagen die einen prägen und fallen lassen.. die Launen der Natur die unsere Gemüter in tiefe Schluchten werfen, Launen die nicht bekämpft werden können.. unsere Seelen die einsam und alleine durch diese dunklen Nächte streifen mit Hoffnung auf einen Zauber auf dieser Welt der uns alle heilen wird..ich träumte von Schlange, von Spinnen von Käfern von Messern die mich erstachen von klingen die mich zerissen. Doch ich starb einfach nicht.. Schmerzen erdrücken, Seelenschmerzen unterdrücken. Ein Überspielen der inneren Zerrissenheit und der toten Gefühlswelt in der man lebt. Doch man stirbt einfach nicht, obwohl es einem manchmal als den besten Ausweg erscheint..!"

Endlich ist das Wochenende vorbei, ein Wochenende durcharbeiten ist schon ziemlich anstrengend nur zugut dass man dadurch etwas an Gewicht verliert.. mal sehen wie es die nächsten Tage weitergehen wird ich habe eine Challange gestartet (nein nicht für euch veröffentlichbar da es aus meinem Forum kommt in dem ich bin!), ich werd hier mal posten was ich mir für diese Woche vorgenommen hatte:

Woche 1
04.03.2013 - 10.03.2013
- die ganze Woche liegt meine kcal Grenze bei 800 - 1000 kcal -

Montag: normale Ernährung + 100 Situps am Abend
Dienstag: Low Carb (KH / KH+E / E)
Mittwoch: normale Ernährung + Love your Hair (Haarmaske Guhl)
Donnerstag: Gemüsetag + Friseur + Nailstyling + 100 Situps am Abend
Freitag: Suppentag + Fitness + FEIERN!
Samstag: normale Ernährung + 20 Minuten joggen
Sonntag: REFEED

Arbeiten nervt tierisch.. die ganzen Leute hier gehen mir so aufn Sack! Meine Launen spielen mir jeden Tag Streiche und hoffen das ich mehr und mehr versage.. aber ich halte mich momentan gut "über Wasser" ich schreibe gerade, mitlerweile jeden Tag, mit einem sehr gutaussehenden Typen, er ist bis jetzt super nett und hat den selben Humor wie ich. Ich gebe nicht zuviel, melde mcih nie als erstes und hoffe einfach darauf, dass ER mich fragen wird ob wir mal etwas zusammen trinken gehen oder sowas in der Art.. ich steiger mich in nichts und niemanden mehr rein, man wird so oder so irgendwann enttäuscht egal in welcher Hinsicht! Nur diese scheis Stimme in meinem Kopf sagt mir ständig: "Hör endlich auf zu fressen du wirkst nicht attraktiv wenn du so aussiehst wie jetzt du MUSST einfach abnehmen!! Reis dich zusammen und hör auf mich!!" .... JA ICH WEIS VERDAMMT! nur sie hört einfach nicht auf.. sie macht mich rasend jeden Tag aufs neue, dieser Druck auf der Brust der Druck in mir selbst macht es einfach nicht leicht... Diese Leere die mich fast sterben lässt, die mich an den Rande des Wahnsinns treibt! ...

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